Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 27,00g | Prot: 64,16g | Carbh: 119,51g.
Desayuno: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Carrefour Banane, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Café Expresso, Hénaff Pâté, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Cena: Pommes Pink Lady, Merlan, Marque Repère Taboulé. Pasa Bocas / Otros: Thé Earl Grey, Mandarine, Rik & Rok Banane. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Merci !... Bonne journée...☺️
20 abr. 18 por el miembro: 090958
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