Diario de djuel, 20 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:
2221 kcal Grasa: 62,57g | Prot: 176,19g | Carbh: 239,05g.   Desayuno: Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg, Kellogg's Special K Red Berries, Kellogg's All-Bran Regular. Almuerzo: Pågen Lingongrova, Körsbärstomater, Apetina Fetaost 3%, ICA Ekologisk Råkostsallad. Cena: Scan Rostas, ICA Matolja, ICA Färska Champinjoner, Smör, ICA Delikatess Amandine. Pasa Bocas / Otros: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Lohilo Strawberry White. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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