Diario de lilianmara, 19 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2018:
1616 kcal Grasa: 78,88g | Prot: 58,88g | Carbh: 170,07g.   Desayuno: Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Tomates, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: MID Suco Mid, Beterrabas, Cenouras, Repolho, Farofa, Rabada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Padaria Pão Francês, Biscoito de Polvilho, Melão. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lilianmara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.