Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 25,44g | Prot: 77,98g | Carbh: 156,28g.
Desayuno: Herbalife Batido F1, Herbalife Fibra Activa, Leche Descremada. Almuerzo: Aguacate, Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Sudado de Carne de Res, Papa Cocida, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Arroz Blanco. Cena: Leche Descremada, Herbalife Batido F1, Herbalife Proteína Personalizada. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Cronch Rosquitas, Cheetos Cheetos. más...
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450 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Apple Health - 18 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de linis19
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