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終於體重稍微降低了，但晚餐要聚餐可能體重又會高高低低的幾天了，😅😅
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 79,68g | Prot: 42,49g | Carbh: 11,38g.
Desayuno: LEVEL UP CLEAN MCT OIL, 咖啡, PAMPLIE. AOP 法國無鹽發酵奶油. Almuerzo: 蘿美萵苣, 嫩薑, 牛排, 番茄, 水煮蛋, LEVEL UP CLEAN MCT OIL, 小黃瓜, PAMPLIE. AOP 法國無鹽發酵奶油. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dorahsieh
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