Diario de JuliaOmsk, 19 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2018:
1359 kcal Grasa: 93,28g | Prot: 54,22g | Carbh: 73,74g.   Desayuno: Окей Манго, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Almuerzo: ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной. Cena: Избенка Кефир 1%, Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Грецкие Орехи. más...
1311 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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