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f24'8 w56'3 m36'1
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 61,77g | Prot: 66,90g | Carbh: 69,60g.
Desayuno: Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Suszone Pomidory, Jajko na Miękko, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzeżucha. Almuerzo: Banan, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Decomorreno Kakao, Olej Kokosowy, Słonecznik, Pestki Dyni, Kresto Nerkowce, Migdały, Miód. Cena: Grzyby, Sos Serowy, Cukinia Smażona, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humoreska7
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