Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3823 kcal
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Grasa: 22,00g | Prot: 192,08g | Carbh: 728,32g.
Desayuno: Яблоко, Помидоры, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Банан. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Cena: Чернослив, Чай. Pasa Bocas / Otros: Финик, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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