Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 49,22g | Prot: 45,03g | Carbh: 124,05g.
Desayuno: Beldent Chicle, Té (Infusión), Granola, Café Instantáneo. Almuerzo: Pan Amasado, Tomates, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo, Berenjena Cocida. Cena: Agua del Grifo, Tomates, CasanCrem CasanCrem Light, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Berenjena Cocida, Chuleta de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Stani Palitos de la Selva, Pan de Leche, Factura con Crema Pastelera, La Tranquera Yerba Mate. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 6 horas y 54 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anabel Ariza
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