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23. Hafta 155. Gün 🏋🏻♀️
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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443 kcal
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Grasa: 18,68g | Prot: 34,30g | Carbh: 33,70g.
Desayuno: Torku Dana Jambon, Sütaş Light Kaşar Peyniri, Maydanoz, Yumurta, Kırmızı Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Roka (Roket), Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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