Diario de hanninen_ok, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
1533 kcal Grasa: 71,84g | Prot: 141,23g | Carbh: 86,36g.   Desayuno: Кабачок Гриль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Almuerzo: Пискаревский Сметана 15%, Капуста Тушеная с Грибами, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Коктейль Айриш Крим . más...
1530 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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