|
Вот так отпуск 🙈 возвращаюсь в строй! Расчехляю велик ✌️
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 55,54g | Prot: 87,88g | Carbh: 188,86g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 0%, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Мука Цельнозерновая, Амка Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лэнд Тефтели в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Окрошка на Кефире. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Салат Крабовый Пп. Pasa Bocas / Otros: Лента Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет! Подруга по несчастью, но я без отпуска))))
18 abr. 18 por el miembro: Donna_Creek
|
Приветик) ничего, быстренько все сбросим ))) с великом облом((( дожди 😢
18 abr. 18 por el miembro: tata.gera
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tata.gera
|