Diario de arianpb, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
1571 kcal Grasa: 55,44g | Prot: 171,10g | Carbh: 96,74g.   Desayuno: Whole Wheat Bread, Cooked Egg White, Yakult Probiotic Drink, Vegetable Oil. Almuerzo: Indonesian Gurame Fish, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower, Fat Added in Cooking), White Rice. Cena: Cooked Egg White, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de arianpb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.