Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 104,53g | Carbh: 210,04g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Berchtesgadener Land Bio-Quark, Yakult Yakult, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Zucchine, Rio Mare Sgombro al Naturale, Zucchero di Canna Integrale, Tre Mulini Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso). Cena: Petto di Pollo, Carne, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali. Pasa Bocas / Otros: Noci, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 2%. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, Fitbit - 23 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara-ca
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