Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 66,10g | Prot: 64,68g | Carbh: 238,08g.
Desayuno: Sontner Joghurt Minis, Meine Metzgerei Bierschinken, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Cena: Sontner Joghurt Minis, Büsch Focaccia, Paprika, Weiße Champignons (Gebraten), Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Beck's Bier (330ml), Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen, Haribo Fruitmania Joghurt. más...
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3180 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Samsung Health - 7 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 5 horas, Lavado de Ropa - 20 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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