Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 67,38g | Prot: 151,09g | Carbh: 75,02g.
Desayuno: Filippo Berio Classic Pesto, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Булгур. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Помидоры Черри, Краснобор Филе Плеча Индейки. Cena: Перекресток Креветки в/М 90/120, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Краснобор Филе Плеча Индейки. más...
|
|
2705 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lelvena
|