Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 23,56g | Prot: 65,21g | Carbh: 186,80g.
Desayuno: Svansø Akacie Honning , Arla Cheasy Skyr, Mandler. Almuerzo: Asparges, Gulerødder, Schulstad Kernefuld, Agurk (med Skræl), Cherrytomater. Cena: Grønne Ærter, Tomater, Løg, Asparges, Svinemørbrad, Pastinak. Pasa Bocas / Otros: Kanelbolle, Grovboller, Flerkornsbrød, Æble. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbbjaerre
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