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Diario de lossi1967, 17 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
92,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
16,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 abril 2018:
1519 kcal
Grasa: 66,46g | Prot: 84,02g | Carbh: 142,10g.
Desayuno:
Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Marmelade, Milbona Gouda Jung, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g).
Almuerzo:
Ja! Fleischwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Butter.
Cena:
Rindergulasch, Penne.
Pasa Bocas / Otros:
Äpfel.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Guten Morgen 🙂
17 abr. 18 por el miembro:
Fagmich
Guten Morgen, Fagmich!
17 abr. 18 por el miembro:
lossi1967
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