Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 61,87g | Prot: 96,53g | Carbh: 188,97g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Jams and Preserves, Albany Brown Bread, Bacon, Fried Egg. Cena: White Rice, Oxtail Stew. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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