Diario de РенинЛоки, 16 abr. 18

Как я и предполагала, сброшенные после "коньячного эксперимента" граммы чутка вернулись, поэтому я окончательно выставила цифры только сейчас. Вес ровненько идёт вниз, без сюрпризов, или каких-то космических цифр. Вывода можно сделать два, и выбрать любой из них:
1. Ничего лучше обычного дефицита еще не придумали, худей и не выпендривайся.
2. Возможно, для результатов пить нужно было больше... и дольше =)

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1447 kcal

Grasa: 58,91g | Prot: 106,83g | Carbh: 126,85g.   Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Lotte Latte, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Heinz Терияки Соус, Яйцо, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Каждый День Ветчина из Индейки, Дивинка Овсяная Мука, Изолят Соевого Белка. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Каждый День Ветчина из Индейки. Cena: Васькино Счастье Катык, Редис, Яйцо, Каждый День Ветчина из Индейки, Яблочный Штрудель, ПП-Кафе Лапша Удон и Курочка в Соуск Карри. Pasa Bocas / Otros: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Рафаэлло Конфета. más...