Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 32,33g | Prot: 78,58g | Carbh: 103,60g.
Desayuno: Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Almuerzo: Kokosmilch, Weißer Reis. Cena: Merlot, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Baguette. más...
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3168 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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