Diario de heart44, 03 jul. 12

coming off slow, but that's ok... better than gaining.
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2012:
792 kcal Grasa: 38,50g | Prot: 51,01g | Carbh: 56,44g.   Desayuno: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Half & Half, Almond Breeze Original. Almuerzo: Chunky Blue Cheese Dressing, Classic Romaine, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel), Salsa, Whipped Cream Cheese Spread, Lowfat Raspberry Kefir, Coconut Water Recovery Shots. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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