Diario de NtlVldmrvn, 16 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
1085 kcal Grasa: 70,25g | Prot: 49,46g | Carbh: 66,47g.   Desayuno: Блины, Чай с Сахаром, Винегрет. Almuerzo: Ашан Помидор, Семга Отварная. Cena: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная. más...
1921 kcal Ejercicio: Cross Training - 43 minutos, Descansando - 11 horas y 17 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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