|
Guten Morgen und eine schöne Woche 😁!
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 40,57g | Prot: 57,22g | Carbh: 117,19g.
Desayuno: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Haferflocken, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Almuerzo: Viva Vital Geflügelwürstchen, Kohlrabi, Gekochtes Ei. Cena: Zentis Pflaumenmus, Nutella Nutella, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annett s
|