|
:(
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 47,64g | Prot: 121,42g | Carbh: 98,89g.
Desayuno: Manteca Арахисовая Паста с Мёдом и Кэробом , Яйцо, Овсяная Крупа, Ферма Сливочное Масло, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Украинский Творог Нежирный, Манная Крупа. Almuerzo: Манная Крупа, Яйцо, Украинский Творог Нежирный, Торчин Кетчуп, Джей Ес Гречневая Лапша Соба, Куриная Грудка Отварная, Овощи Гриль, Сыр Пармезан (Тертый), Добряна Сыр Бри. Cena: Семга Слабосоленая, Огурец, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Фундук Сушеный, Syntrax Протеин, Простоквашино Ряженка 3,2%, Украинский Творог Нежирный. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiti-kh
|