Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 103,73g | Prot: 90,62g | Carbh: 187,39g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Light Flight Печенье, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Живи Здорово Биопростокваша, Благода Сырок с Заменителем Молочного Жира с Шоколадом и Кокосом. Cena: Семейные Секреты Огурцы Маринованные, Ариант Домашние Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Диyes Гематоген Кокосовый, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Груша. más...
|
|
1796 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Abdominales - 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dzensmile
|