Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 72,51g | Prot: 89,62g | Carbh: 137,39g.
Desayuno: Кофе (Эспрессо), Рафинад, Простодиет Черника на Фруктозе, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Першинский Творог 9%. Almuerzo: Салат Помидоры 1, Огурцы 1, Салат Листовой 40 Гр, Масло Кунжутное 1 Ст.л, Верес Икра из Баклажанов "Экстра", Кальмары (Вареные или на Пару), Макфа Макароны Отварные. Cena: Дары Океана Семга Слабо Соленая , Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Бондюэль Молодая Кукуруза , Лента Хлеб Бородинский Заварной, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Organic Life Мармелад, Ашан Киви, Мандарины, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Просто Ядра Арахиса. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oxana35
|