Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 53,61g | Prot: 70,26g | Carbh: 139,29g.
Desayuno: АП Арахисовая Паста Кремовая, Модест Бифилин Лакто, Алтайская Буренка Творог 2%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Замок Бифидок, Ого Отруби Пшеничные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Чай с Молоком, Зимаречье Сыр Монарх. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Рикотта Лайт, Изюм (без Косточек), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Зимаречье Сыр Монарх, Модест Бифилин Лакто, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чернослив. más...
|
|
1733 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|