Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 34,67g | Carbh: 157,49g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almuerzo: Морковь, Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Суп из Говядины. Cena: Каша Пшенная на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
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2981 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tasha19.12
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