Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 79,20g | Prot: 182,29g | Carbh: 89,41g.
Desayuno: Da Colônia Banana Zero, President Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Sorvete de banana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abóbora Japonesa. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Lider Creme de Leite Leve, Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey Protein WGOLD, Ovo, Abacate. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Giselyblanc
|