Diario de ToniasWelt, 15 abr. 18

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im Moment läuft es gut.

64,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2018:

1046 kcal

Grasa: 61,21g | Prot: 43,11g | Carbh: 75,23g. Desayuno: Hartmann Gemüse Nuggets. Almuerzo: Hartmann Gemüse Nuggets. Cena: Hartmann Gemüse Nuggets, Hartmann Gemüse Nuggets, Hartmann Gemüse Nuggets, Hartmann Gemüse Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Diamant Würfelzucker, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Senseo Extra Mild, Langnese Soft & Cremig Vanille. más...

784 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Super 👍🏻

15 abr. 18 por el miembro: michi_live


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