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Einen wunderschönen sonnigen guten Morgen 😄
Heute geht es mir wieder gut, alle Nachwirkungen von Freitag Abend habe ich überstanden 😂 heute Nachmittag fahren wir zu Freunden, muss mein Auto wieder abholen, das hatte ich ja bei Ihnen stehen lassen. Und das ganze wird mit grillen verbunden 😁 muss nur nachher noch meine salate dafür vorbereiten.
Genießt den Tag meine Lieben 😊
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 42,53g | Prot: 93,56g | Carbh: 206,52g.
Desayuno: Dinkel brötchen 2.0. Cena: Gazi Grillkäse, Lidl Bunte Ostereier, Freshona Cornichons, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), REWE Sonnenmais, Dinkel brötchen 2.0, Vossko Marinierte Putenfilets, Karotten, Aldi Vollkorndinkel Fusilli, Kraft Miracle Whip So Leicht. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Buttermilch Zitrone Eishörnchen, Äpfel. más...
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2497 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 38 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Schönes Grillen und ein schönen Sonntag 🙂
15 abr. 18 por el miembro: Fagmich
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Bin gespannt, ob das Auto nach dem Grillen wieder stehen bleiben muß 🍗🍷🍷 😁
15 abr. 18 por el miembro: Rit@mine
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Haha, nein, das muss definitiv nicht stehen bleiben, brauch es morgen ja zum arbeiten 😄
Und Alkohol trink ich eigentlich nie, jahrelang keinen schluck. War tatsächlich eine Ausnahme letzte Woche, die ich glaub so schnell nicht wiederholen werde 😂😂😂
15 abr. 18 por el miembro: chaos-blubb
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Vielleicht hat sie ein selbstfahrendes Auto🤣🤣. wäre für manchen eine Lösung. Schönen Sonntag🙋♀️🌻🌞
15 abr. 18 por el miembro: schnorra
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Das wäre die perfekte Lösung. Aber bis dahin habe ich einen tollen Mann, der mitten in der Nacht 30 km fährt, mich abholt und dann mit mir gemeinsam wieder zurück fährt 😁😍
15 abr. 18 por el miembro: chaos-blubb
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Schönen Sonntag liebe Chaos-blubb und ganz viel Spass beim Grillen!!😋😉
15 abr. 18 por el miembro: ka-mühl
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Hallo, 🙋♀️ einen schönen Sonntag wünsche ich dir. 🌞
15 abr. 18 por el miembro: Levka...
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