Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 58,96g | Prot: 78,81g | Carbh: 74,00g.
Desayuno: Омлет, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сыр Голландский, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Троекурово Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
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2488 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Мария Тимербаева
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