Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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250 kcal
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Grasa: 13,46g | Prot: 12,23g | Carbh: 20,25g.
Desayuno: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Minimum Joghurt. Cena: Gemischter Salat, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trojaking
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