Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 62,69g | Prot: 121,94g | Carbh: 98,78g.
Desayuno: Активиа Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной, Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit, NL International Протеиновые Мюсли. Almuerzo: Сливочное Масло, Салат Овощной с Маслом, Перловка Отварная, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Салат Овощной с Маслом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебец, NL International Energy Diet Smart Food Cheese Soup. Pasa Bocas / Otros: Valio Молоко 0,05%, Energy Pro Multi Protein, Яблоко Зеленое, Alpro Soya Soya Unsweetened, NL International Energy Diet Pina Colada, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika_tiv
|