Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 32,62g | Prot: 128,17g | Carbh: 163,99g.
Desayuno: Сушеный Инжир, Dr Dias Клетчатка, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Чернослив, Чернослив, Клубника (Несладкая, Замороженная), Good Food Манго Сушеное, Кешью. Almuerzo: Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Активия Питьевая Натуральная, Красные Помидоры, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры, Корица, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Апельсин, Кофе с Молоком, Valio Сыр Polar 10%, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yeskasuper
|