Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yasin.11
Diario
Diario de yasin.11
Perfil de yasin.11
|
Historial de Peso
1 a 5 de 21
Página:
1
2
3
4
5
Siguiente
11 noviembre 2018
Crazy! jag äter minus 500-1000 kalorier per dag tränar gymet cirka 4-5 gånger i veckan men tappar inte vikt.
Jag har lite lite mage men 4 magrutor när jag spänner, känner mig hård i överkropp och stabil men jag går inte ner i vikt :/
Gör jag fel?
ska jag bara köra kondition istället för vikter i gymmet?
please någon erfaren?
Mvh
(1 comentario)
05 noviembre 2018
Agregar Comentario
04 noviembre 2018
Har en fundering!
Ni som är en fena på viktminskning.
Hur fungerar det egentligen -, ska man endast äta protein och inga kolhydrater alls för att tappa vikt?
(13 comentarios)
02 noviembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,5 kg
1,3 kg
12,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
29 octubre 2018
Agregar Comentario
Peso Histórico de yasin.11
Ver la Historia Completa