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vitoriapere711
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Historial de Peso
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01 septiembre 2024
faz uns três mês que nao emagreço, engordei 1,5 pouco em dois meses. ta sendo dificil por varios motivos, uma dela é ansiedade, varias coisas acontecendo ( pelo menos sao boas), mas confeço que nao tenho mais disciplina pata seguir ...... amanha vou tentar
(2 comentarios)
01 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103 kg
13,7 kg
23,2 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
06 agosto 2024
frango 59 g -140 cal
pure de macaxeira 84g -127 cal
arroz 66g - 85cal
feijao 62 g - 47 cal
suco de caju 200ml - 30 cal
(4 comentarios)
01 agosto 2024
feijao 84g - 64 cal
carne 63g - 181 cal
arroz 120g - 154
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30 julio 2024
reganho
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,3 kg
14,4 kg
22,5 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de vitoriapere711
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