Diario de ummandan

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Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
70,2 kg	53,8 kg	0 kg	Bien

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Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
71 kg	53 kg	0 kg	Bien

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Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
122,8 kg	1,2 kg	23,8 kg	Bien

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Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
129,7 kg	0 kg	30,7 kg	Poco

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Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
130,6 kg	0 kg	31,6 kg	Bien

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Peso Histórico de ummandan