Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
thenornkate
Diario
Diario de thenornkate
Perfil de thenornkate
|
Historial de Peso
1 a 5 de 26
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
18 junio 2018
Завтрак:
Мюсли с молоком
Черешня
Agregar Comentario
15 junio 2018
Завтрак сегодня. Достаточно углеводный, хотя по углеводам недобор, зато по белкам норма впервые.
Agregar Comentario
14 junio 2018
Завтрак на 206 ккал.
Надо бы сегодня постараться не переесть, что будет крайне проблематично из-за выпускного, но я постараюсь.
(1 comentario)
13 junio 2018
Перекус на 93 ккал:
Клубника
Черешня
немного какао
(6 comentarios)
13 junio 2018
Завтрак на 451 ккал:
геркулес с киви и 1 ч.л. меда
тост с авокадо и яйцом
тост с арахисовой пастой и бананом
чай.
Очень сытно.
Одна проблема лишь в том, что мне пришлось есть ночью (именно пришлось!) - упал сахар из-за снижения ккал и увеличения нагрузки.
(3 comentarios)
Peso Histórico de thenornkate
Ver la Historia Completa