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09 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,2 kg
0 kg
6,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
07 agosto 2018
buonasera ragazzi...meglio una pizza ricotta e spinaci o tonno e cipolle?...a livello di kcal...purtroppo sono a dieta...
(1 comentario)
08 julio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,4 kg
0 kg
6,4 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
11 junio 2018
buongiorno ragazzi...ho un problema...pur facendo corsa.e.nuoto...ho molta cellulite!
i muscoletti ci sono, ma sono ricoperti da tutta questa ritenzione idrica.
Ho cominciato anche a fare.un.po'.di.bici...ma non è migliorata la situazione.
avete dei suggerimenti/consigli da darmi?
cerco di bere, non salo niente...evito schifezze, per quanto possibile...ditemi voi...
(4 comentarios)
10 junio 2018
mangiare crackers abitualmente possono portare ad un incremento della ritenzione idrica?
(1 comentario)
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