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skinnyby50
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Historial de Peso
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Página:
1
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17 febrero 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,6 kg
16,3 kg
19,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
13 febrero 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,1 kg
15,9 kg
20,0 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
09 febrero 2010
I have had a good week!! I have faithfully tracked everything that I have eaten....I know that is the secret to successful weight loss and I have made a promise to myself to write every bite, even if I overeat (heaven forbid). It keeps me accountable, and it helps me to see how much I actually eat...which is often more than enough!!
I think I am going to start adding my moods to my journaling. Try to see a connection to the times I overeat.
(2 comentarios)
09 febrero 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,2 kg
15,8 kg
20,0 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
06 febrero 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,4 kg
15,5 kg
20,3 kg
100%
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
Peso Histórico de skinnyby50
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