Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sjsjsjh
Diario
Diario de sjsjsjh
Perfil de sjsjsjh
|
Historial de Peso
1 a 5 de 10
Página:
1
2
Siguiente
14 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,4 kg
0 kg
26,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
07 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,2 kg
0 kg
29,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
13 diciembre 2018
5 gün dikkatsizce ve çok fazla yiyip 5buçuk kilo fazla çıkmak nedir ya😢 ödem falan da var tamam da hep aynısı oluyor pek normal gelmiyor bu durum. Sizce? 😳
(4 comentarios)
03 diciembre 2018
arkadaşlar boyum 155 kilom 56. Amacım yağ yakmak. Haftanın 6günü 1saat tempolu eliptik yapıyorum.Günlük 1000-1200kalori alıyorum.Burdaki değerler hep doğru olmuyor bu yüzden buraya pek girdi kaydetmesem de defterime günlük olarak yediklerimi yazıyor netten kalori karbo protein yağ alımımı yazıyorum. Fakat kafam karışıyor günlük makrolarım ne olmalı ?
(9 comentarios)
03 octubre 2018
Arkadaşlar normal beslenme duzenime devam ediyorum ama tartida fazla rakam görüyorum 2gündür. sebebi nedir acaba ? moralim bozuluyor. diyetteyken kilo mu alınır 😂
(8 comentarios)
Peso Histórico de sjsjsjh
Ver la Historia Completa