Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
scherbakova.veronika
Diario
Diario de scherbakova.veronika
Perfil de scherbakova.veronika
|
Historial de Peso
1 a 5 de 148
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
21 marzo 2022
Исповедь…
На прошлых фотографиях можно посмотреть моё состояние тела на данный момент. В одежде (особенно правильно подобранной))), вставая в нужные позы, фотографируясь в выгодных ракурсах я выгляжу привлекательно, однако без всего этого совсем не так, как хотелось бы.
До уже были года дистрофии, анорексии и дисморфии (и другие катастрофические проблемы, связанные с простой нехваткой пищи), после да и во время были приступы компульсивного переедания. Считала килокалории несколько лет, а примерно на полгода попробовала интуитивное питание (было жутко страшно начинать))).
В последние месяцы в моей жизни присутствует регулярный спорт, однако так же частые эмоциональные переедания. Очень хочу здоровое пищевое поведение и стройное тело🤞🏽
Возвращаюсь к подсчету калорий, но уже с другими благими! намерениями и мыслями. Поставила себе дедлайн - 2 месяца. Значит, к концу мая я уже буду стройной и красивой, в прекрасных отношениях с едой🧘🏽♀️✨
(10 comentarios)
21 marzo 2022
Agregar Comentario
19 marzo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,1 kg
0,3 kg
8,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
25 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,4 kg
3 kg
5,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
03 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,3 kg
2,1 kg
6,3 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
Peso Histórico de scherbakova.veronika
Ver la Historia Completa