Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
rinalib
Diario
Diario de rinalib
Perfil de rinalib
|
Historial de Peso
1 a 4 de 4
17 septiembre 2024
первое время очень много ела, как из лесу сбежавший 😅
сейчас дела обстоят проще, учусь себя контролировать и чувствовать физический голод
кстати, ещё начала заранее прописывать себе завтрак/обед/ужин/перекус, чтобы не гадать, что же поесть и при этом не съесть больше
ничего не запрещаю, ем чего душа желает, просто стараюсь делать это в меру
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,6 kg
3,4 kg
6,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
29 agosto 2024
переживаю перед учебным годом, остался последний курс :)
курсовая, дипломная работа... не готова я к этому
надеюсь, заедать стресс не начну
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,3 kg
3,7 kg
6,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
23 agosto 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
1 kg
9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
31 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
0 kg
10 kg
No Aplica
Agregar Comentario
Peso Histórico de rinalib
Ver la Historia Completa