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31 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52 kg
5 kg
5 kg
Bien
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peso estable
17 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52 kg
5 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
17 agosto 2022
penasaran kalo bikin bolu itu kalori nya brp. mengsyokk bgt haha ini baru bolu polos biasa loh belum topping.
btw seloyang itu jadi 32 potong dan ini tinggal sisa nya. estimasi per potong 56kal,pdhal ptngan.a kecil (jgn ditotal ntar syok)
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16 agosto 2022
khilaf ditengah malam apalagi ini ya ampun. yaudah lah ya drpd gabisa tidur anggep aja lagi mimpi. *EhGimana
(2 comentarios)
19 julio 2022
semua ini pake bahan sisa makan nya si bocil hahaha. mangga sisa dikit, susu dancow stg gelas gamau diminum, yauda tambah 2sendok oat instan jadi deh. beuhh berkah bener ya jadi mamak :)
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