Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mrsshatari
Diario
Diario de mrsshatari
Perfil de mrsshatari
|
Historial de Peso
1 a 5 de 5
15 junio 2019
Numpang curhat n minta saranny guys
Jadi tahun lalu saya sudah pernah serius diet, BB saya turun dr 79 ke 63, saya berhasil turun 16 kg dalam waktu hampir 4 bulan murni hanya dengan olahraga setiap hari desfisit kalori n makan real food. Tapi sekarang berat saya sudah 80 kg, stress saya ngelihat angka d timbangan, sulit sekali mulai buat diet seperti dulu krn sekarang saya sibuk kerja n lingkungan tdk mendukung buat saya diet, padahal saya sdh beli double pan hakasima niatny mau ngurangi makanan yg beminyak, beli minyak canola, stevia, fiber cream, teh hijau dll yg saya butuhkan u berhasil defisit kalori, tp diet saya selalu gagal, paling cuma konsisten 2 atau 3 hari begitu trus gagal n balas dendam begitu trus siklusny, sampai teman2 kerja n lingkungan t4 tinggal saya sdh bosan mendengar saya ingin diet, katany cuma omdo, pdhal mereka itu faktor penyebab saya sering gagal, buat olahraga saya juga malas padahal saya sdh beli beberapa alat olahraga tp belum saya pake, jadi saya berencana buat konsumsi herbalife, trus terang saya masih ragu krn saya takut ketergantungan n waktu saya tdk pakai bb saya nanti perlahan naik kembali, n saya juga memikirkan budgetny, kn sayang law uang gaji habis buat beli herbalife saja, mohon saranny dong guys ttg herbalife ini, apa yg paling penting n perlu saya konsumsi buat mendapat hasil yg maksimal, tp saya tdk perlu beli semua paketny, produk yg penting efektif n low budget jd ny guys
(29 comentarios)
15 junio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
0 kg
25 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
20 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
0 kg
25 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,5 kg a la Semana
08 diciembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76 kg
0 kg
22 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,4 kg a la Semana
05 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
0 kg
14 kg
No Aplica
Agregar Comentario
Peso Histórico de mrsshatari
Ver la Historia Completa