Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
missherlin
Diario
Diario de missherlin
Perfil de missherlin
|
Historial de Peso
1 a 5 de 43
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
09 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
0 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
16 marzo 2021
td jam 6 ceritanya kan makan malam pake ikan goreng + tumis buncis trus suami blg "ahh.. enak nih ntr mlm maem bakso" nih org pasti niatnya mau ngegodain.. 😂 tp Dy ga tau kalo ccal aku hari ini baru di 1000ccal.. jd deh aku blg "ok" bnran donk.. aku suruh beli bakso.. Dy blg "mah,, km kan diet" aku blg "iyaa.. itu kan km tau,, diet,, bukan mau meninggal"😂😂😂
Agregar Comentario
15 marzo 2021
kemaren nekat defccal 1000ccal/hari disaat BMR ternyata 1400 dan TDEE 1700 + status busui yg dirmh aktif jagain 2 bayi besar,, 1 bayi beneran.. udh 2hari jalan ehhh kena azab saya ga bisa BAB pdhl berasa bgt perut sama bokong ga enak.. Krn udh share2 disini dan Alhamdulillah manteman disini ngebantu bgt ngasih masukan akhirnya hari ini aku naikin.. ini makan di BMR.. 1400.. daaaann saya sorenya bisa lancar BAB.. yeeee.. makasih manteman semuanyaaa..
Agregar Comentario
15 marzo 2021
BANTUIN DONK GAES..
aku busui baby 10m.. dulu sblm hamil n busui aku diet defcal 1000ccal/hr,, BB awalku sblm hamil 55kg.. nah skrg kan aku masih menyusui sktr lbh dari 10x/hr,, BB aku 62kg tinggiku 159cm.. kira2 aku harus konsumsi brpa ccal yaa buat defisit..
(27 comentarios)
14 marzo 2021
balik lagi di fs setelah hampir 2 thn stop selama hamil,, melahirkan,, menyusui.. Krn ga diet.. anywy BB aku skrg diatas 60kg dgn tinggi 159cm.. hahahaha.. mari kembali ke defcall.. masih busui tp baby udh 10 bln.. semoga aman2 aja.. let's do it..
Agregar Comentario
Peso Histórico de missherlin
Ver la Historia Completa