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Historial de Peso
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...
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31 enero 2020
Enfin, ça descend ! ... sans sport vu que j'ai fait une séance d'ostéopathie lundi.
Je continue le jeûne intermittent et je ne grignote plus sauf si vraiment j'en ai envie pour ne pas créer de frustrations.
Je mange bien, sans excès.
A suivre ...
PS : merci pour vos messages de soutien, ça fait du bien !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,4 kg
0,5 kg
13,4 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
27 enero 2020
Je suis dépitée... je ne comprends pas. J'ai fait le jeûne intermittent toute la semaine. Bon certes, j'ai eu des invitations ce week-end mais ce n'est pas ça qui m'a fait prendre deux kilos !! c'est énorme... Je ne sais plus quoi faire ...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80 kg
0 kg
15 kg
Bien
(5 comentarios)
Ganando 1,3 kg a la Semana
20 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,7 kg
0,2 kg
13,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
06 enero 2020
Je reprends l'application après plus d'un an sans rien faire parce que j'en ai ras le.bol des régimes... on va reprendre une alimentation saine (moins de Sucre, plus de légumes et de fruits), et du sport ;) ... les bonnes résolutions de 2020 ! Bonne année tout le monde !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,9 kg
0 kg
13,9 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 0,0 kg a la Semana
14 septiembre 2019
Après 3 semaines au Canada
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,6 kg
0,3 kg
13,6 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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