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Historial de Peso
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09 abril 2019
bmr 1581 TDEE 1659
saya mau defisit kalori jd sy hrs makan di angka brp ..?tolong infomya dibantu kawan2 ..
(5 comentarios)
09 abril 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80 kg
0 kg
10 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
29 diciembre 2018
teman2 kl LMen whey protein gitu bisa diminum wanita kah?
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18 diciembre 2018
energen oat milk
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11 diciembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
0 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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